スマホ体験記14~Relax Melodies(リラックス・メロディ)
ラジオで睡眠導入アプリの紹介がありました。リスナーから「「仕事の疲れをとるのには、やっぱり睡眠!睡眠導入に役立つアプリはありますか?」との質問を受け、それに応える形で紹介されたものです。
それが「Relax Melodies」。文字通り、リラックスできる音声を再生してくれるアプリです。鳥のさえずりや風に揺れる木々、屋根を打つ雨音など、心地いい音を自分で組み合わせることができます!
全くの無音よりも、少し音があったほうが眠りやすいかもしれませんね。寝苦しい夜にはぜひというこでしたが、仕事の愛合間にちょっとリラックスしたい時にもいいかもしれません。会社でという訳にはいかないでしょうが、リモートワークが増えた今自宅でなら使えますよね。
このアプリ無料かと思って紹介したのですが、実は月380円だそうです。それではと無料のものをさがしたらありました。
Meditation & Relaxation.
「瞑想 音楽」「リラックス ミュージック」などと検索すれば他にもありそうです。みなさんも探してみてください。
ヤタガラス