ミールトレイン

出産後は、ママたちが体調を崩しやすい時期です。また、赤ちゃんのお世話に追われ、自分の食事を作る時間がなかなか取れないこともあります。そんな時に、友人たちがかわるがわる食事を届けてくれる「ミールトレイン」は、とてもありがたい存在です。この習慣は、アメリカを中心に広がっており、出産後のママたちにとって大きな助けとなっています。

「ミールトレイン」は、簡単に言うと「出産直後のママのところに、みんなで順番に夕ご飯を届けてあげよう！」というものです。出産直後であっても生まれたばかりの赤ちゃんにつきっきりでも、ご飯は作らないといけない。掃除や洗濯はちょっと後回しにもできるけど、お料理だけは避けて通れません。そんな時に、友達がおいしいディナーを届けてくれたら・・・想像しただけで、うれしくなります。

アメリカでは、無料で利用できるミールトレイン専用のウェブサイトもあり、誰が何日に何の料理を届けるかを簡単に登録できます。ご飯を届ける人は必ず「今日は○○時にお届けします」と事前にメールして確認を取ってから届けます。でも受け取るママさんは、赤ちゃんがぐずって受け取る余裕がないときや、疲れてしまってあまり人と会いたくないときもありますよね。そんなときは家の外や玄関などにクーラーボックスを置いて、そこにご飯を届けてもらうことも出来るんです。

「ミールトレイン」は、出産後のママたちにとって、とてもありがたい存在です。友人たちがかわるがわる食事を届けてくれることで、ママたちは自分の体調を崩すことなく、赤ちゃんのお世話に専念することができます。また、友人たちとの交流も深まり、出産後の生活がより豊かなものになるでしょう。