2017-10-04 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 スペルミジン テレビで健康情報番組を見ていて、耳慣れない言葉を聞いた。「リコピン」や「スルフォラファン」ならよく聞くが「スペルミジン」という言葉は初めてだ。どうやら、健康寿命を延ばすのに効果的なものらしい。 スペルミジンは「ポリアミン […]
2017-09-25 / 最終更新日時 : 2021-01-18 Harimao 行ってきました！ コスモスまつりに行ってきました。 「コスモスまつり」 ※ 場所 国営昭和記念公園 立川口 立川駅より徒歩15分 西立川口 青梅線西立川駅より徒歩２分 ※ 期間 ９月１６日より（土）～１０月２９日（日） 9：30～16：30（土・日・祝は 18：00 […]
2017-09-24 / 最終更新日時 : 2017-09-24 Harimao 地域情報 「中野島神社秋祭り」のご案内 １０月７日（土） 宵 宮 祭 ◎ 和太鼓の演奏 風の会 午後３時３０分より ◎ 大蔵流狂言 大蔵 教義 午後４時００分より ◎ 町会演芸大会 午後６時３０分より １０月８日（日）例 大 祭 ◎ 神楽奉納 […]
2017-09-18 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 お酢の健康効果 昨日、簡単梅酒の作り方を紹介しましたが、白状すると実は、もともとは、テレビで「梅氷」と「お酢の健康効果」についての紹介があったものです。ここでは、梅氷をそのまま口に放り込んでもいいし、いろいろな飲み物で割ってもいいという […]
2017-08-28 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト中断のお知らせ 皆さま、今夏は長雨の後の猛暑という過去に例を見ない厳しい天候が続きましたが、お元気でお過ごしでしょうか？いつも新宮ネットをご覧いただきありがとうございます。 さて、新企画としてお楽しみいただいている「ドーバー海峡横断プロ […]
2017-08-26 / 最終更新日時 : 2023-10-21 Harimao エピソード ギックリ腰 あれは、30歳代後半、シンガポールに駐在中の出来事だった。シンガポールは赤道直下の熱帯気候が強調されるものの、日本人駐在員にとって、食事、学校、病院など家族生活全般に亘り他国と比べて非常に恵まれたところで誰もが希望する駐 […]
2017-08-25 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 薬局と薬剤師 耳鼻咽喉科でもらった処方箋をもって、行きつけの薬局に行った。しばらく待たされた後、名前を呼ばれてカウンターに行くと、女性の薬剤師がまず聞く。「抗生物質が出ていますが、どうされましたか？」 「実は、耳に痛みがありまして・・ […]
2017-08-24 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 鼓膜に違和感① 一昨日、朝目覚めた時左耳に違和感があり、抑えてみると少し痛みもあった。たまたまその日は、月に一度の高血圧治療のための通院日に当たっており、主治医に相談してみたところ、痛みが続くようなら一度耳鼻科に行った方がよいとのことだ […]
2017-08-22 / 最終更新日時 : 2017-08-22 Harimao ハイムクラブ ハイムのHOTな話・ハイムクラブへの掲載依頼 『ハイムのひろば』は新多摩川ハイムに暮らす人々の情報共有サイトです。 ハイムのHOTな話に掲載して欲しい情報を募集しています。 また、ハイムクラブの新しいお知らせなどがありましたら、コメント欄にお寄せください。 ＜＜注意 […]
2017-08-21 / 最終更新日時 : 2021-01-18 Harimao ハイムのHOTな話 防災訓練が開催されました 8月19日（土）14時から防災訓練が開催されました。 集会室で通報訓練を行った後、消化訓練、階段避難車などの実演が行われました。 通報する場合、ついつい私たちのイメージでは、新多摩川ハイムと伝えれば、すぐに場所がわかるだ […]
2017-08-18 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao がん特集 スルフォラファン 最近、我が家の食卓によく上がるようになったもののひとつに、ブロッコリー・スプラウトがある。ブロッコリーの新芽で、見かけは、かいわれ大根をさらに細くした感じの少し辛みある野菜だ。 野菜サラダの一番上に乗っていることが多いが […]
2017-08-09 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 健康情報ブーム 昔から、「梅干しは身体にいい」とか「酢は健康にいい」とか言われてきた、いわゆるおばあちゃんの知恵らしきことがたくさんある。これらは、長年の経験値なのか現代の医学的見地からしても大体は正しいことが多い。 更にテレビやラジオ […]
2017-08-07 / 最終更新日時 : 2021-01-18 Harimao 地域活動 夏の風物詩（盆踊り） 8月５・６日に中野島稲荷神社で盆踊り大会が盛大に行われました。 石井さん（ハイム在住）中野島町会役員も舞台で大活躍！！（見つけれるかな？） 近頃騒音問題から取りやめる自治体も数多くあると聞く中で、 近隣の皆様のご協力で続 […]
2017-08-03 / 最終更新日時 : 2021-01-18 Harimao 地域活動 盆踊り大会（中野島青年団主催） ８月５日（土）・６日（日)午後６時〜９時（６日：午後９時３０分まで） 会場 中野島稲荷神社境内（中野島中学校となり） エントランスに掲示されています。 只今青年団により準備中！！
2017-07-25 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト㉕～膝痛再再再発！ 7/03 ひざ痛発症。鵞足炎（がそくえん）と変形性膝関節症との合併？(老人になってきた証明やでー！）により 起床時、ズキーン。ひざ痛いのなんの歩けない。トホホー！これは経験者しか分からんで。 7/16 地獄の一週間あまり […]
2017-07-23 / 最終更新日時 : 2021-01-18 Harimao 地域活動 7/22中野島 音楽祭 7/22に中野島音楽祭がありました。薄曇り、風少々、真夏のお日様ですが優しい一日にしてくれました。
2017-07-17 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト㉔～膝痛が回復 2017/07/16（日）プールで20本（1㎞） それは、7/3(月）早朝、ベッドから起き上がるとき突然だった。生まれて初めての感覚、膝の内側に痛みがズキーン！イテテー！触ると少し腫れていて、熱をもっている。 ネットで調 […]
2017-07-15 / 最終更新日時 : 2020-12-22 Harimao ハイムクラブ 第５７回ゴルフコンペが開催されました 第５７回ゴルフコンペを、川崎国際生田ゴルフ場にて２２名（６組）の参加で楽しく開催いたしました。 スタートには、小雨でしたが、皆さま元気にプレーされている内に雨も上がり、皆さまのお陰で無事終えることが出来ました。 懇親会も […]
2017-07-14 / 最終更新日時 : 2017-07-14 Harimao ガーデニングクラブ ハイムの花壇✿夏の水やり隊がスタートします 7月17日からスタートする夏の水やり隊。 ガーデニングクラブのメンバーに加え、居住者の「水やり助っ人」が参加。 約50人で10組のグループを編成、シフトを組んで水やりを行います。 朝6時からは少々大変ですが、いざやってみ […]
2017-07-14 / 最終更新日時 : 2021-01-18 Harimao ガーデニングクラブ アジサイ剪定✿参加者募集 アジサイは花後の剪定がポイントです。 来年たくさんの花を咲かせるためにワイワイガヤガヤ一緒に剪定をしませんか !! 私たちのハイムをもっと美しく。7月29日土曜日9:30～
