2017-04-17 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑱～ヨット仲間とセーリング 4月16日（日）今日は、暑い。急に、26℃は、真夏です。半袖が丁度いい。午前中、ヨット仲間のJOY号の大島さんがクルーになってくれて、久々のVENUS号のセーリング。 しかし、勝浦ホテル浦島の沖2kmの地点から、白波が立 […]
2017-04-16 / 最終更新日時 : 2017-04-16 Harimao 健康・病気 闘病記③～変形股関節症を乗り越えて 思えば、私がこの障害と出会ったのは、30代半ばの頃、夜中に目覚めると、右脚の付け根が抜けるようにだるい。痛みはないけれど、脚の付け根から切って投げ捨てたいほどのダルさでした。 近くの整形外科に行って、レントゲンを撮っても […]
2017-04-15 / 最終更新日時 : 2017-04-15 Harimao 健康・病気 闘病記②～入院・手術 入院・手術 2月27日（月） 午前10時半入院。午後、麻酔科の先生が最後の説明、担当医の田村先生が手術するところにマーキング。午後9時以降絶食絶水分。 2月28日（火）いよいよ手術当日、もうやるしかない！車椅子に乗せても […]
2017-04-14 / 最終更新日時 : 2017-04-14 Harimao 健康・病気 闘病記①～手術の決心！ 「田中さん、足痛いの？」 昨年の夏ころから、自分では普通にまっすぐ歩いているつもりなのに、「田中さん、足痛いの？」と友人たちから聞かれることが多くなってきました。ショーウインドーなどで見てみると、右肩が下がりよちよち歩き […]
2017-04-13 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 闘病記掲載のお知らせ 新宮ネット滋賀支局長の田中和子さんが、以前から悩まされていた痛みを解消すべく、この度、「変形股関節症」の手術を受けられました。2月末の術後まだ1か月半で現在もリハビリ中ですが、この度、この体験を通して感じたことを、同様の […]
2017-04-12 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑰～ワインとチーズで花見！ 4月9日、今日は桜満開です。新宮市から熊野川町のプールまで、信号機なしのノンストップでの20分間、桜満開の中のドライブです。見事に綺麗！の一言です。 朝10時プールに到着、20回（1㎞）泳ぐ。 その後、さつき温泉に行く。 […]
2017-04-06 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑯～BGMはマイケル！ 先週は、プールは行きませんでした。夕方から新宮ネットの楽しいオフ会、終わってからの友人達と夜中過ぎまで飲みまくりの二次会があり、といっても若い時の1/10ぐらいの量しか飲めないね。で、今日4月2日は午前中、勝浦に停泊中の […]
2017-04-03 / 最終更新日時 : 2023-10-21 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑮～BGMはセリーヌ・ディオン 3/19(日）午前中、フィッシャリーナ那智でヨットの手入れ。昼食は、那智の駅で柿の葉寿司＆ビール。これは美味い！午後、プールと温泉。プールで、20本（1km）泳ぎ、いつもの通り、目の前の温泉に行く。今日の空から聞こえてく […]
2017-03-14 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑭～怖かった話！ 2017.03.12(日）の話です。今日は夕方、フィッシャリーナ那智で、友人(大島さん）のヨットJOY号の上架作業があるので、初めて朝10：00からプールと温泉に行きました。前回の日曜日は満員状態だったのが嘘のように、今 […]
2017-03-13 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 医療費控除で知らなかったこと 今年も、確定申告の期限が迫ってきましたが、みなさんはもう済ませましたか？早めにやればいいのですが、毎年、何故か後回しにしてしまいいつもぎりぎりになってしまいます。 昨年は、我が家に吹いた病の嵐のため、大病院のおおきな領収 […]
2017-03-06 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑬～今日は啓蟄！ 3/5（日）、午前中、自宅ペンキ塗り作業。午後、プールと温泉に行く。40本（2km）泳いでから、いつものように温泉に。うっとおしい曇り空だけど、3月に入って人々の行動が冬眠からでてきたように活発になってきたと思ったら、何 […]
2017-03-01 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao グルメ・料理・酒・レシピ チョコレートで腸の善玉菌を増やせる！？ 家族でチョコレートが好きで、3時のおやつによく出てくる。認知症予防、血圧低下、動脈硬化のリスク軽減などと理屈をつけて食べているが、最近、我が家では、カカオ分72％のチョコレートをよく買うようになった。 チョコの成分でよく […]
2017-02-27 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑫～ペンキ塗りで疲れても！ 2月26日（日）、午前中、自宅の、ところどころ、ペンキ塗り作業。ヤレヨー、、、どえらい疲れるわ～。昼、寿司とビール大ビン一本を飲んで少しだけ横になったら、2時間以上も昼寝してしまった。これからは、スポーツの前には絶対、禁 […]
2017-02-22 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑪～ビートルズを聞きながら！ 2月19日（日）、今日は寒い。朝3度しかない。冬に逆戻りだ。東京の植松君が帰新の数日は春のような暖かさだったのが、、、。彼は運がいいねー！(笑) 午前中、ヨットの手入れ。昼食は、佐野スーパーセンターに今月できたカレー店「 […]
2017-01-23 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断日記⑨~クラシックを聴きながら！ １月22日、今日午前中、ヨットの手入れを終わってからいつもの美味しい小アジの寿司・・・といきたいところでしたがなかったので、またもや、あじの押し寿司でランチ。これもまあまあ。ビールと合うね。。 写真は風が強くて、車の中で […]
2017-01-23 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao 健康・病気 コレステロールの管理はＬＨ比で！ 血液中にLDLコレステロールや中性脂肪が増えると、動脈硬化や心筋梗塞などの原因となる脂質異常症を引き起こすことが多くなります。この病気の患者数は中高年層を中心に、予備軍まで含めると2000万人以上にもなるといわれています […]
2017-01-15 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断日記⑧～ひさびさの雪 1月15日 午後、プール＆温泉。水泳は40本（2ｋｍ）泳いで、その後、定番の泡風呂10分、寝湯15分。これで、2時間は暑いのなんの～！体の芯からホンマ暖まるで！ 今日は雪が積もるほどの寒さやけど、頭が外気温4度、身体は寝 […]
2017-01-08 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断日記⑦～2017年初泳ぎ 2017年1月8日 ひさしぶりに朝から雨です。午後プールで30本1.5ｋｍ泳いだ後、ちょうどタイミング良く、雨が一時あがる。 露天風呂の寝湯で曇り空を見上げると、、、エサを求めて、トンビ、カラス、スズメがいつもより多く飛 […]
2016-12-29 / 最終更新日時 : 2016-12-29 Harimao 健康・病気 光凝固・レーザー治療について 光凝固とは光のエネルギーを治療に利用したもので、光としてはレーザーを使用しています。このレーザーは、非常に小さい光を瞬間的に大量に出すことができ、以下のような病気の治療に利用されています。 1.網膜裂孔・網膜格子状変性 […]
2016-12-25 / 最終更新日時 : 2023-10-19 Harimao ドーバー海峡横断プロジェクト ドーバー海峡横断プロジェクト⑥～トンビと戦闘機 午前中、ヨットの手入れ。またもや、道の駅に、小アジの寿司がなく、アジの棒寿司（これも次に旨い）とビール。それから、先日、知人から「とても美味いねー！」と聞いた、有名な美味しい太地町の亀八屋の 「てつめん餅」 5コ入り ￥ […]
