ドーバー海峡横断プロジェクト㉔~膝痛が回復

2017/07/16(日)プールで20本(1㎞)

それは、7/3(月)早朝、ベッドから起き上がるとき突然だった。生まれて初めての感覚、膝の内側に痛みがズキーン!イテテー!触ると少し腫れていて、熱をもっている。

ネットで調べると、鵞足炎(がそくえん):野球、サッカー、水泳などで良く見られるスポーツ障害らしい。自己診断で間違ってるかも知れないが、、、。

そんな訳で、1週間は杖なしでは歩けないほど。トホホ~。まー、じっとして寝ていると痛みは無いが退屈で性に合わない。

発症してからようやく2週間、今日はなんとか、揺れ続けるヨット (ヴィーナス)に乗るのは諦めて、プール&温泉に行けるぐらいには回復した。2週間ぶりの水泳は超気持ちがいい。

ドーバー海峡横断横断全記録

ドーバー海峡横断プロジェクト㉔~膝痛が回復” に対して2件のコメントがあります。

  1. アバター まるき より:

    初めて聞く病名です。治ってなによりです。我々はもはや若くないのですね。衰えていく身体と仲良くしつつ、喜びを日々発見していきましょう、って、Oさん、Kさん、Nさん、Fさん、そして皆様が実践していらっしゃることでした。
    ラー三世のカネヤンさん、くれぐれもお大事になさって下さい。無理をなさって、遥か遠くへ行くほうが、心配です。
    ますます暑くなります。皆様、お元気でお過ごしください。この板に、書き込みもしてくださいませね。

  2. アバター おっちゃん より:

    私(VENUS よっちゃん)も、カネやん(ラー3世)も同時期に怪我をしました。(笑) しかし笑い事ではありません。場合によっては、本当に死に直結するシーンです。
    カネやんの場合、ソロで航海中に足を踏み外して海に転落! 私は雑草刈りの際、斜面で転んで胸を雑木で突き刺す!、、、、> 一歩間違えれば、確実に死にます。
    冗談じゃない話です。 反射神経、筋力低下、、、年取ればとるほど対応策を考えないとね~。これからも頑張りましょう。

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